Навигация
Ювентус Ру
Статьи
Таблица Серии А
Таблица бомбардиров
Форум
Ответы на вопросы
Мини-чат
Связаться с нами
Поиск
Правила сайта
Санкции Ювентус.Ру
Вакансии сайта

Состав
Тренерский штаб
Календарь игр
Статистика
Трансферы
Информация о билетах
Социальные сети
История
Трофеи
Факты о клубе
Символы
50 легенд клуба
Стадион
Тифози
Эйзельская трагедия
Правообладателям

Гость
Имя

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.

Сейчас на сайте
Гостей: 42
Пользователей: 2
BlackWhite10, Jiraya87

Пользователей(всего): 24237

Темы форума
Последние сообщения
Ювентус 0-0 Барселон... [18:55]
Ювентус - Кротоне (2... [17:33]
Прогнозы матчей Сери... [11:36]
Serie B. Линии и ста... [09:44]
Фернандо Льоренте [21:12]
Моя трансферная поли... [22 Ноя.
15:54]
Флейм [22 Ноя.
13:59]
Лига Чемпионов [22 Ноя.
12:30]
Фанаты Ювентуса в ХА... [21 Ноя.
22:14]
Серия А [21 Ноя.
18:04]

Темы месяца
Прогнозы матчей С... [88]
Ювентус 2-1 Бенев... [86]
Сборная Италии [81]
Проблемы на сайте... [81]
Serie A. Линии и ... [67]
Ювентус 0-0 Барсе... [64]
Сампдория 3-2 Юве... [61]
Спортинг 1-1 Ювен... [59]
Ювентус 4-1 СПАЛ ... [38]
Милан 0-2 Ювентус... [37]

Просмотр темы
Ювентус.Ру - сайт болельщиков футбольного клуба "Ювентус" | Off-topic | All About Us
Страница 11 из 11 << < 8 9 10 11
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
screamer
*Запасной*
Пользователь



Сообщений: 193
Откуда: Berlin
Зарегистрирован: 17.06.07
Опубликовано 15/06/2015 10:15
имхо вообще без предтрена не занимаюсь, тупо впадлу с 2010 как попробовал так только с ним. Перепробовал кучу разных за все время. Больше всего понравился Хот Блад от сайтека и HyperFX от BSN. Были и Assault MP, 1MoreRep, NO-Explode, Iron Pump, Метилдрен от Клома Фарма. Не говоря уже о чистом креатине и транспортных системах
http://devstdo.com
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
triple_b
*Игрок дубля*
Пользователь



Сообщений: 578
Откуда: KZ
Зарегистрирован: 21.06.11
Опубликовано 15/06/2015 12:45
и как? привыкание нет? все так же 5 лет помогают??
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
screamer
*Запасной*
Пользователь



Сообщений: 193
Откуда: Berlin
Зарегистрирован: 17.06.07
Опубликовано 15/06/2015 14:05
не использую один и тот же препарат постоянно, закончилась банка, взял на пробу другой. В принципе это все тоже индивидуально, кого-то с но-эксплоида уносит, а у меня только от бета аланина покалывания по телу идут. Единственное что жалею что не успел попробовать Jack3D с геранью, сейчас достать очень сложно, говорят вообще отрыв.
Ну и + занимаюсь 5 лет не постоянно, с перерывами в виду обстоятельств. Так что привыкания не бывает
А вообще ядерная смесь креатин + предтрен + норм бцаа типа АминоХ от БСН, при правильном питании масса прет что дурная.

в данный момент юзаю айрон памп от МР и Арнольда, как по мне слишком мягкий

Изменил(а) screamer, 16/06/2015 00:23
http://devstdo.com
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
triple_b
*Игрок дубля*
Пользователь



Сообщений: 578
Откуда: KZ
Зарегистрирован: 21.06.11
Опубликовано 22/12/2015 21:22
пришла зима немного увеличились веса, мышцы сводит после треньки, кто как с этим борется?
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
TUZDIEGO
*Легенда*
Пользователь



Сообщений: 19837
Откуда: Минск, Беларусь
Зарегистрирован: 12.04.10
Опубликовано 22/12/2015 21:41
triple_b написал:
пришла зима немного увеличились веса, мышцы сводит после треньки, кто как с этим борется?

У меня ближе к зиме только суставы (связки) начинают болеть, решается тем, что теплее одеваться нужно и витамины пить. Для связок и суставов Хондроитин, например (или что-нибудь другое из Хондро). В разделе спортпитание можно найти много интересных витаминов.


http://vk.com/id49480430
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
John Elkann
*Ветеран*
Пользователь



Сообщений: 3988
Откуда: SOUTH OF HEAVEN
Зарегистрирован: 29.08.08
Опубликовано 22/12/2015 22:06
Я знаю, что всякого рода сведения происходят от недостатка кальция в крови.


Но прошло мое детство, и юность прошла,
И я понял, не помню какого числа,
Что сгорят мои годы и вовсе дотла
Под пустые, как дым, разговоры.
Scudetti: 35 ChampCup:2 SC:2 UC:3 CC:1 IC:2 ITC:1 Coppa Italia:12 Supercoppa It: 7 "Vincere non è importante, è l'unica cosa che conta"
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
TUZDIEGO
*Легенда*
Пользователь



Сообщений: 19837
Откуда: Минск, Беларусь
Зарегистрирован: 12.04.10
Опубликовано 22/12/2015 22:19
да, и кальций, конечно же, забыл про него. Я пил комплекс витамин прошлой зимой. Хондро и кальций. Сейчас только для суставов пропил перед зимой Сановские.


http://vk.com/id49480430
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
triple_b
*Игрок дубля*
Пользователь



Сообщений: 578
Откуда: KZ
Зарегистрирован: 21.06.11
Опубликовано 27/09/2016 19:48
опять "зима близко" хочу этой зимой потренить в стиле лифтеров: тяжелый жим+легкий присед, становая+тяга в наклоне, легкий жим + тяжелый присед. (никаких рук и плеч)
кто нибудь тренил так? есть советы?

Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
HoLDen
*Ветеран*
Пользователь



Сообщений: 2193
Откуда: Украина,Чернигов
Зарегистрирован: 27.05.07
Опубликовано 27/09/2016 20:46
Тут по воле не воле будет работать передняя дельта в жиме и задняя в тяге, так, что плечи тоже в работе.
П.С. Плечей много не бывает.


Bla-Bla-bla


Изменил(а) HoLDen, 27/09/2016 20:46
Страница 11 из 11 << < 8 9 10 11


Следующий матч
Серия А
Кротоне
Альянц Стэдиум
26.11.2017 (ВС) - 22:45 (МСК)

Предыдущий матч
Лига чемпионов
Ювентус Стэдиум
22.11.2017
Ювентус - Барселона
0 : 0
Отчет о матче»

Серия А
1. Наполи 13 35
2. Интер 13 33
3. Ювентус 13 31
4. Рома 12 30
5. Лацио 12 28

Бомбардиры Ювентуса
1. Дибала 12
2. Игуаин 10
3. Манджукич 4

Мини-чат
Вам необходимо залогиниться.

Trequartista-8 *Игрок основы*
23 Nov : 19:35
я б на видаля ещё раз вживую хотел посмотреть)

neyasit *Запасной*
23 Nov : 19:34
Видаль поедет в Россию?

Trequartista-8 *Игрок основы*
23 Nov : 19:34
ХÖВЕДЕС ПОЛУЧИЛ ТРАВМУ ПРИВОДЯЩЕЙ МЫШЦЫ БЕДРА

Mikha *Игрок основы*
23 Nov : 19:30
скорее всего из той же федерации поедет сборная, да и если сейчас устроить стыки Италия - Чили, то у Италии шансов не много))

KOLA *Запасной*
23 Nov : 19:29
Так вот как мафия затащит Италию на ЧМ

BavarOne *Ветеран*
23 Nov : 19:20
то Перу дисквалифицируют с ЧМ-2018 и заменят на Италию или Чили.

BavarOne *Ветеран*
23 Nov : 19:20
Перуанские депутаты внесли в парламент проект закона, который берет под гос.контроль деятельность местной футбольной федерации. Это противоречит принципам ФИФА. Если закон одобрят, то Перу дисквалифиц

BavarOne *Ветеран*
23 Nov : 19:20
видали новость?

Mikha *Игрок основы*
23 Nov : 19:14
от такой игры Санчес в Видаля превратится

danyntino84 *Игрок основы*
23 Nov : 18:59
Самый лучший вариант на рынке сейчас это Санчес

Архив чата