Навигация
Ювентус Ру
Статьи
Таблица Серии А
Таблица бомбардиров
Форум
Ответы на вопросы
Мини-чат
Связаться с нами
Поиск
Правила сайта
Санкции Ювентус.Ру
Вакансии сайта

Состав
Тренерский штаб
Календарь игр
Статистика
Трансферы
Информация о билетах
Социальные сети
История
Трофеи
Факты о клубе
Символы
50 легенд клуба
Стадион
Тифози
Эйзельская трагедия
Правообладателям

Гость
Имя

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.

Сейчас на сайте
Гостей: 22
На сайте нет зарегистрированных пользователей

Пользователей(всего): 24275

Темы форума
Последние сообщения
Лига Европы [01:09]
Ювентус - Аталанта (... [22:05]
Лига Чемпионов [22:02]
Serie A. Линии и ста... [21:17]
Эксклюзив рюкзаки то... [16:37]
Прогнозы матчей Сери... [12:35]
Просто о Ювентусе [11:12]
Serie B. Линии и ста... [21 Фев.
21:34]
Торино 0-1 Ювентус (... [20 Фев.
23:50]
Роберто Баджо [20 Фев.
18:48]

Темы месяца
Ювентус 2-2 Тотте... [223]
Serie A. Линии и ... [94]
Прогнозы матчей С... [88]
Фиорентина 0-2 Юв... [48]
Торино 0-1 Ювенту... [33]
Серия А [33]
Serie B. Линии и ... [32]
Кьево 0-2 Ювентус... [28]
Ювентус 7-0 Сассу... [27]
Аталанта 0-1 Ювен... [26]

Просмотр темы
Ювентус.Ру - сайт болельщиков футбольного клуба "Ювентус" | Off-topic | All About Us
Страница 11 из 11 << < 8 9 10 11
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
screamer
*Запасной*
Пользователь



Сообщений: 193
Откуда: Berlin
Зарегистрирован: 17.06.07
Опубликовано 15/06/2015 10:15
имхо вообще без предтрена не занимаюсь, тупо впадлу с 2010 как попробовал так только с ним. Перепробовал кучу разных за все время. Больше всего понравился Хот Блад от сайтека и HyperFX от BSN. Были и Assault MP, 1MoreRep, NO-Explode, Iron Pump, Метилдрен от Клома Фарма. Не говоря уже о чистом креатине и транспортных системах
http://devstdo.com
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
triple_b
*Игрок дубля*
Пользователь



Сообщений: 578
Откуда: KZ
Зарегистрирован: 21.06.11
Опубликовано 15/06/2015 12:45
и как? привыкание нет? все так же 5 лет помогают??
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
screamer
*Запасной*
Пользователь



Сообщений: 193
Откуда: Berlin
Зарегистрирован: 17.06.07
Опубликовано 15/06/2015 14:05
не использую один и тот же препарат постоянно, закончилась банка, взял на пробу другой. В принципе это все тоже индивидуально, кого-то с но-эксплоида уносит, а у меня только от бета аланина покалывания по телу идут. Единственное что жалею что не успел попробовать Jack3D с геранью, сейчас достать очень сложно, говорят вообще отрыв.
Ну и + занимаюсь 5 лет не постоянно, с перерывами в виду обстоятельств. Так что привыкания не бывает
А вообще ядерная смесь креатин + предтрен + норм бцаа типа АминоХ от БСН, при правильном питании масса прет что дурная.

в данный момент юзаю айрон памп от МР и Арнольда, как по мне слишком мягкий

Изменил(а) screamer, 16/06/2015 00:23
http://devstdo.com
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
triple_b
*Игрок дубля*
Пользователь



Сообщений: 578
Откуда: KZ
Зарегистрирован: 21.06.11
Опубликовано 22/12/2015 21:22
пришла зима немного увеличились веса, мышцы сводит после треньки, кто как с этим борется?
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
TUZDIEGO
*Легенда*
Пользователь



Сообщений: 19837
Откуда: Минск, Беларусь
Зарегистрирован: 12.04.10
Опубликовано 22/12/2015 21:41
triple_b написал:
пришла зима немного увеличились веса, мышцы сводит после треньки, кто как с этим борется?

У меня ближе к зиме только суставы (связки) начинают болеть, решается тем, что теплее одеваться нужно и витамины пить. Для связок и суставов Хондроитин, например (или что-нибудь другое из Хондро). В разделе спортпитание можно найти много интересных витаминов.


http://vk.com/id49480430
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
John Elkann
*Ветеран*
Пользователь



Сообщений: 3991
Откуда: SOUTH OF HEAVEN
Зарегистрирован: 29.08.08
Опубликовано 22/12/2015 22:06
Я знаю, что всякого рода сведения происходят от недостатка кальция в крови.


Но прошло мое детство, и юность прошла,
И я понял, не помню какого числа,
Что сгорят мои годы и вовсе дотла
Под пустые, как дым, разговоры.
Scudetti: 35 ChampCup:2 SC:2 UC:3 CC:1 IC:2 ITC:1 Coppa Italia:12 Supercoppa It: 7 "Vincere non è importante, è l'unica cosa che conta"
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
TUZDIEGO
*Легенда*
Пользователь



Сообщений: 19837
Откуда: Минск, Беларусь
Зарегистрирован: 12.04.10
Опубликовано 22/12/2015 22:19
да, и кальций, конечно же, забыл про него. Я пил комплекс витамин прошлой зимой. Хондро и кальций. Сейчас только для суставов пропил перед зимой Сановские.


http://vk.com/id49480430
Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
triple_b
*Игрок дубля*
Пользователь



Сообщений: 578
Откуда: KZ
Зарегистрирован: 21.06.11
Опубликовано 27/09/2016 19:48
опять "зима близко" хочу этой зимой потренить в стиле лифтеров: тяжелый жим+легкий присед, становая+тяга в наклоне, легкий жим + тяжелый присед. (никаких рук и плеч)
кто нибудь тренил так? есть советы?

Автор RE: Бодибилдинг и пауэрлифтинг
HoLDen
*Ветеран*
Пользователь



Сообщений: 2195
Откуда: Украина,Чернигов
Зарегистрирован: 27.05.07
Опубликовано 27/09/2016 20:46
Тут по воле не воле будет работать передняя дельта в жиме и задняя в тяге, так, что плечи тоже в работе.
П.С. Плечей много не бывает.


Bla-Bla-bla


Изменил(а) HoLDen, 27/09/2016 20:46
Страница 11 из 11 << < 8 9 10 11


Следующий матч
Серия А, 26-ой тур
Аталанта
Альянц Стэдиум
25.02.2018 (ВС) - 20:00 (МСК)
О сопернике »

Предыдущий матч
Серия А, 25-ый тур
Стадио Олимпико, Турин
18.02.2018
Торино - Ювентус
0 : 1
Отчет о матче»

Серия А
1. Наполи 25 66
2. Ювентус 25 65
3. Рома 25 50
4. Лацио 25 49
5. Интер 25 48

Бомбардиры Ювентуса
1. Игуаин 18
2. Дибала 15
3. Манджукич 7

Мини-чат
Вам необходимо залогиниться.

Kotcur *Игрок дубля*
23 Feb : 00:57
жалко((

juve1986 *Запасной*
23 Feb : 00:56
за такой вылет не стыдно. Молодцы аталанта. чуть чуть не хватило.

Kotcur *Игрок дубля*
23 Feb : 00:54
с таким счетом Дортмунд выходит?

kiotpoi *Игрок основы*
23 Feb : 00:45
сраный дортмунд блджад

parofator *Запасной*
23 Feb : 00:26
ФК "Иртыш" за ВВП !

parofator *Запасной*
23 Feb : 00:23
атлетик гол

kiotpoi *Игрок основы*
23 Feb : 00:08
и приводит миранчуков в трекварти

kiotpoi *Игрок основы*
23 Feb : 00:08
я только за

neyasit *Запасной*
23 Feb : 00:02
И Семин возглавляет Юве

neyasit *Запасной*
23 Feb : 00:02
Ды

Архив чата